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BRÜCKENESEL · COACHING MIT ESELN

Manchmal führt der nächste Weg über ziemlich lange Ohren

Hallo, ich bin Mona. Gemeinsam mit Marie-Lenchen und Anton begleite ich Kinder, Erwachsene, Familien und Teams dabei, sich selbst und andere besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entdecken und ihren eigenen Weg zu finden.

Heilpädagogisch & systemisch begleitet
Seit über 16 Jahren mit Eseln unterwegs
Für Kinder, Erwachsene, Familien & Teams
Wenn es im Kopf laut wird

Esel bauen keine Brücken. Und tun es doch.

Zwischen dem, was du längst weißt, und dem, was du wirklich fühlst. Zwischen dir und deinem Kind. Zwischen einem Team, das funktioniert, und Menschen, die einander wieder verstehen.

Marie-Lenchen und Anton lösen keine Probleme für dich. Sie machen sichtbar, was gerade da ist – ehrlich, sanft und erstaunlich klar.

Manchmal braucht es genau das: einen sicheren Rahmen, einen Schritt nach dem anderen und jemanden, der nicht sofort weiterhetzt. Esel können das ziemlich gut. Und ich gehe mit.

Zwei Esel schauen gemeinsam über eine Holztür im Stall

Spüren, was da ist

Raus aus dem Gedankenkarussell und zurück zu dem, was wirklich wichtig ist.

Klar werden, ohne Druck

Im eigenen Tempo erkennen, was bleiben darf – und was sich verändern soll.

Den nächsten Schritt finden

Nicht den perfekten. Sondern den, der sich wirklich nach dir anfühlt.

Ein bepackter Esel mit roten Seitentaschen grast auf einer Wiese
Unser Herzensprojekt

EselKOMPASS – drei Tage, die dich wieder in deine Richtung bringen.

Wenn dein Alltag läuft, du selbst aber kaum noch hinterherkommst, gehen wir ein Stück gemeinsam. Beim dreitägigen Wander-Retreat im Bayerischen Wald verbinden sich Natur, Coaching und das ruhige Tempo von Marie-Lenchen und Anton zu einer Auszeit mit Tiefgang. Die Esel finden Eile ohnehin überschätzt.

996 €
pro Person*
Regulärer Preis ab 2027: 1.993 € pro Person
* Unterkunft, Verpflegung und Anreise werden separat bezahlt und sind nicht im Retreatpreis enthalten.
3 Tage
Bayerischer Wald
max. 6 volljährige Teilnehmende
Meistens 10–12 km im Mittelgebirge
Welcher Weg passt gerade?

Begleitung, die zum Leben passt – nicht umgekehrt.

Manche Wege beginnen mit einer Kinderhand im Eselfell. Andere mit einem Team, das wieder miteinander statt nebeneinander arbeiten möchte. Deshalb gibt es bei BrückenESEL keine Lösung von der Stange, sondern Angebote, die zu den Menschen passen, die vor mir stehen.

Nahaufnahme einer Eselnase mit einem kleinen grünen Blatt
Starke Kids · heilpädagogische Förderung · Ferienangebote

Kinder & Jugendliche

Hier dürfen Kinder ausprobieren, mutig sein, Grenzen spüren und über sich hinauswachsen – ohne verglichen zu werden. Marie-Lenchen und Anton hören auch das, was nicht laut gesagt wird, und schenken einen geschützten Raum für Selbstvertrauen, Wahrnehmung und soziale Stärke.

Familiencoaching · Donkeybonding

Eltern & Familien

Wenn starke Gefühle, Missverständnisse oder Dauerstress das Familienleben bestimmen, schaffen wir wieder Raum füreinander. Nicht für die perfekte Familie – die wohnt ohnehin nur im Bilderbuch –, sondern für mehr Verbindung, Klarheit und einen Alltag, der sich wieder nach euch anfühlt.

Teamtage · Leadership-Coaching

Teams & Führungskräfte

Esel reagieren nicht auf Titel, PowerPoint oder besonders kluge Formulierungen. Sie reagieren auf Klarheit, Haltung und Beziehung. Genau darin liegt ihre Stärke für Teams und Führungskräfte, die Kommunikation nicht nur besprechen, sondern erleben möchten.

Geschichten · Begegnungen · Inspiration

Reisevorträge & besondere Formate

Tausende Kilometer, zwei Esel und ziemlich viele Geschichten darüber, was unterwegs wirklich zählt. In ihren Reisevorträgen nimmt Mona Menschen mit über Grenzen, durch Landschaften und mitten hinein in Fragen nach Mut, Vertrauen und dem eigenen Weg.

Ziemlich ehrliche Co-Coaches

Sie hören nicht auf Titel. Zum Glück.

Esel leben im Moment. Sie spüren, ob Worte und Haltung zusammenpassen, setzen klare Grenzen und lassen sich nicht drängen.

Wer ihnen begegnet, bekommt kein Urteil – aber eine unmittelbare, ehrliche Antwort. Das macht Entwicklung nicht immer bequem, aber erstaunlich begreifbar.

Hier zählt nicht, wie souverän du wirkst, sondern wie stimmig du bist.

Vertrauen entsteht nicht auf Kommando. Gut, dass Esel das nicht mitmachen.

Präsenz statt Perfektion
Ein Nein darf freundlich sein. Ein Ja übrigens auch ehrlich.
Ein Schritt nach dem anderen ist kein Rückschritt.
Eine Eichel mit einer kleinen Feder auf dem Waldboden
Mona steht lächelnd neben einem Esel am Stall
Hallo, das sind wir

Ein Team mit Haltung und ziemlich langen Ohren.

Ich bin Mona Sollinger – Heilpädagogin, systemischer und psychologischer Coach und seit über 16 Jahren mit Eseln unterwegs. Gemeinsam verbinden wir fachliche Begleitung mit Natur, Bewegung und echter Begegnung.

Wir sind zusammen durch Deutschland und Europa gewandert, haben Kinder gestärkt, Familien begleitet und Erwachsenen neue Perspektiven eröffnet. Unsere Arbeit ist warm, klar und manchmal ein wenig eigensinnig. Das liegt vermutlich an den Eseln. Oder an mir.

Eselin Marie-Lenchen

Marie-Lenchen

Herzesel

Mutig, aufmerksam, einfühlsam und geduldig – treffender könnte man mich kaum beschreiben.

Am liebsten fresse und schmuse ich, genieße den Moment und tanke Sonnenglück – ganz im Hier und Jetzt. Beim Kutschefahren bin ich ein Ass, auch Bodenarbeit und Zirkuslektionen machen mir Spaß.

Als BrückenESEL helfe ich dir, dich und deine Umgebung bewusster wahrzunehmen und deinen eigenen Weg zu gehen.

Esel Anton

Anton

Teddyesel

Mona sagt, ich sei eine Mischung aus Macho und Lausbub – sensibel, aber ein echter Teamplayer.

Im Winter bin ich ein kuscheliges Plüschtier, im Sommer tanzt mein langes Fell im Wind. Wanderungen sind genau mein Ding, und auf meine Begleiter passe ich gut auf.

Als BrückenESEL entdecke ich mit dir neue Horizonte – in der Natur und in dir selbst.

Fotografischer Ruhepunkt

Der Weg muss nicht weit sein, um etwas in Bewegung zu bringen.

Manchmal reichen frische Luft, ein ehrliches Gegenüber und der Mut, den nächsten Schritt wirklich zu gehen.

Was bleibt

Stimmen von Menschen, die ein Stück mit uns gegangen sind

Keine zwei Wege sind gleich. Umso schöner, wenn am Ende etwas bleibt: mehr Mut, eine neue Sicht oder einfach das Gefühl, wieder bei sich angekommen zu sein.

Ich habe bereits zwei Coachingsessions bei Mona absolviert mit und ohne Esel. Beide Male konnte mir Mona mit den richtigen Fragen helfen wichtige Entscheidungen zu treffen und alte Glaubenssätze aufzulösen sowie Neue zu entwickeln. Insbesondere das Coaching mit den Eseln hat mein Selbstbewusstsein gestärkt und mir neuen Mut geschenkt. Mona ist sehr empathisch und verständnisvoll. Sie hat mich während einer schweren Zeit unterstützt und ich kann ihr Coaching jedem weiterempfehlen!
Shirin
Ich habe ein wunderbares Coaching mit Mona und Eselin Lenchen erlebt. Mona hat das Coaching sehr einfühlsam und flexibel gesteuert, genügend Freiräume gelassen und mit kreativen Ideen und Fragen immer wieder neue Impulse gegeben. Dabei ging es um das Herausarbeiten und Spüren der für mich wirklich wichtigen Werte im Leben. Zusammen mit Lenchen wurde daraus ein Werte-Gang im wahrsten Sinne des Wortes. Lenchen hat mir dabei gezeigt, wann sie mitgehen mag und wann nicht bzw. was einfach noch nicht stimmig war. Ich habe viel über mich gelernt und deutlich gespürt, wie sich Türen öffnen, wenn man sich einlässt und vertraut. Sehr aufschlussreich, tief berührend und außerdem mit viel einer Menge Spaß verbunden. Ich kann Mona und ihre beiden Gefährten wärmstens weiterempfehlen!
Katrin
Danke an Mona, Lenchen und Anton für die wunderbare Erfahrung! Zu Beginn des Coachings hat mich Lenchens Begrüßung sofort mit Freude und Wärme erfüllt. Es lief anders als erwartet, aber die Zeit mit den Eseln hat mir einen Wunsch erfüllt, von dem ich mir gar nicht gewahr war, dass ich ihn habe: mich auszuruhen. In Lenchens entspannter und sanfter Gegenwart und Monas aufmerksamer und doch zurückhaltender, raum-gebender Präsenz hatte ich das Gefühl nichts tun zu müssen oder zu wollen, sodass ich tief zur Ruhe kommen konnte. Diese Ruhe und eine tiefere Verbundenheit mit mir selbst nehme ich dankbar mit.
Pia
Vielen lieben Dank für deinen inspirierenden, berührenden Vortrag heute Abend. Ich musste nach dem Vortrag schnell nach Hause, weil ich eine alte Hundedame habe und ja dann einfach wusste, es wird Zeit, sie wieder rauszulassen, möchte mich aber ganz, ganz herzlich bedanken ähm ja wow ist wirklich voll ins Herz und ahm ja, danke schön dafür!
Lisa
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Im kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, was dich gerade bewegt und welches Angebot zu dir passt. Ohne Verkaufsdruck, ohne fertige Antworten – dafür mit Zeit für deine Fragen.

Mona Sollinger
info@brueckenesel.de 
Tel.: +49 177 4105866

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